Posts tagged plena atenção

Retiro de meditação no feriado de 12 de outubro

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Querid@s amig@s da SBB,

É com muita alegria que anunciamos mais um retiro de meditação a ser realizado na sede de Santa Teresa (Estrada Dom Joaquim Mamede, 45).

O retiro terá início a partir da noite de quinta feira (dia 11/10). O término do retiro será no horário do almoço do domingo (dia 14/10). Tod@s @s praticantes que desejarem, podem ficar para as atividades de domingo (cânticos, meditação e palestra) das 16:30 às 18:30 que também será realizado na sede de Santa Teresa. O retiro será conduzido por João Nery Rafael e terá como tema: “Vivendo e morrendo com plena atenção”.

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Sábado de Plena Atenção: 17 de setembro

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Amigos
É com alegria que anunciamos mais um sábado de meditação que acontecerá 17/09. Haverá práticas guiadas, meditação andando, meditação em silêncio, palestras do Dhamma e discussões (opcionais) sobre o Dhamma.
O sábado de plena atenção acontece na sede da SBB em Santa Teresa: estrada Dom Joaquim Mamede número 45 (próximo ao colégio CEAT), das 10h da manhã até as 18h.
Apesar de sugerirmos que os praticantes façam uma doação, não há nenhuma necessidade de pagar pelo evento.
A ideia é manter esse dia no melhor do espírito da escola theravada. Um dia de observância em grupo de uma prática que não tem preço. Nosso desejo é continuar compartilhando o Dhamma com todos aqueles que se sentirem beneficiados e inspirados pela prática.
Pedimos que se inscrevam no link para que possamos planejar o almoço que será compartilhado no sábado.

Sábado de Meditação: 10 de Setembro

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Amigos do Dhamma,
É com alegria que anunciamos o próximo sábado de meditação que acontecerá 10/09. Haverá práticas guiadas, meditação andando, meditação em silêncio, palestras do Dhamma e discussões (opcionais) sobre o Dhamma.
O sábado de plena atenção acontece na sede da SBB em Santa Teresa: estrada Dom Joaquim Mamede número 45 (próximo ao colégio CEAT).
Apesar de sugerirmos que os praticantes façam uma doação, não há nenhuma necessidade de pagar pelo evento.
A ideia é manter esse dia no melhor do espírito da escola Theravada. Um dia de observância em grupo de uma prática que não tem preço. Nosso desejo é continuar compartilhando o Dhamma com todos aqueles que se sentirem beneficiados e inspirados pela prática.
Pedimos que se inscrevam no link para que possamos planejar o almoço que será compartilhado no sábado.
Possam todos estar bem, em paz e felizes :)

Horário – das 10h às 18h

Meditação e Ciência

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Nas últimas décadas a ciência tem demonstrado cada vez mais interesse na meditação Budista. Há um crescente número de estudos e pesquisas que buscam identificar e medir os efeitos que a meditação causa, particularmente no cérebro. Nesta página estarão listados os artigos e notícias que informam sobre esse tipo de pesquisas e estudos, e os resultados alcançados.

Meditação e Ciência – Acesso ao Insight

 

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